【フォームローラー】血行にも良いおすすめ【Triggerpoint レビュー/使い方】

Triggerpoint グリッドフォーム ローラー

こんにちは。ガジェットブロガーのシロです!

この記事では、Triggerpoint フォームローラーを実際に使ったレビューや感想を見ていきます。

本アイテムの何が良いのか、どんな特徴があるのか等が分かりますよ。

こんな方におすすめ!

  • 血行促進や筋肉をほぐすフォームローラーをお探しの方。
  • Triggerpointのレビューや感想を知りたい方。

シロはいつストレッチをしてるんだい?

シロ
毎朝晩、筋トレと合わせてやっています!

フォームローラーTriggerpoint」の見た目とサイズ

Triggerpoint フォームローラー」は、室内でのストレッチや血行促進に有効なローラーです。

サイズは、長さが33cmの直径が14cmです。

筒形・円形になってるんですね。

私が想像していたより、やや大きかったです。良い悪いではなく、思っていたより少し大きかったということですね。

重さは、604gです。大きさの割に軽いですかね。

円形になっている中が、空洞になっているからなのですね。

色は、7種類もあります。

ブラック・ライム・ピンク・オレンジ・カモフラージュ・キティブラックです。

色によって、少し値段が変わっております。

私は「ブラック」にしてみました!

無難すぎるチョイス。。。

シロ
悩んだんだけど、汚れが目立つのもイヤだし、黒にしたんだな。

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Triggerpoint グリッドフォームローラー」の期待される効果

Triggerpoint グリッド フォームローラー」は、室内でのトレーニングやストレッチに便利なローラーです。

いつものように、機能や特徴にいく前に、そもそもこのアイテムを使うと、どんな効果があるのか見ていきましょう!

ジムで見かけたことある気がするけど、何の意味があるんか不明やったな~。

先ず、「血行促進」です。

私も最初は、半信半疑で使ってみたのですが、使用後に、ほぐした足や腰部分の感覚が良くなりました

その感覚が続くのが大体1時間くらいですが、血行が良くなった確かな感覚がありますね。

血流が良くなると、老廃物が排除されるみたいなので、身体にも良さそうです。

私は、毎日幾つかの腹筋や腕立て等、決まったメニューをこなすのですが、そのルーティーンに含めることにしました!

わてとの散歩も毎朝のルーティーンですな。

シロ
まずはセブンとの散歩、朝ごはん、そして筋トレ・ストレッチの順番でございます。

次に、「筋肉がほぐれて、柔軟性が高まる」ことです。

血行促進と繋がってるのですが、「Triggerpoint グリッド フォームローラー」を使って、筋肉をグリグリ回してくと、筋肉がほぐれてくのが分かります。

ストレッチと同様で、これを続けていくと筋肉が柔軟になってくのが分かります。

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フォームローラーTriggerpointの効果/特徴

本アイテムの効果/特徴として、先ず「血行促進」があります。

私も最初は、半信半疑で使ってみたのですが、使用後に、ほぐした足や腰部分の感覚が良くなりましたね。

今では、毎朝・晩のルーティーンに入っています。

次に、「筋肉がほぐれて、柔軟性が高まる」ことです。

Triggerpoint グリッド フォームローラー」を使ってストレッチをすると、筋肉がほぐれてくのが分かります

毎日使うことで、筋肉の柔軟性が高められますね。

最後に「デザインと質感」ですね。

円と長さのバランスや、表面の形状、触り心地が良いです。

使い心地も良いですよ。

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フォームローラーTriggerpointの競合製品との比較

それでは、競合製品との比較をしてみます。

Triggerpoint フォームローラーKOOLSEN フォームローラーIMPHY フォームローラー
値段5,500円1,899円4,370円
Amazon レビュー 星の数4.54.54.5
サイズ(長さ×直径)33cm × 14cm33cm × 14cm33cm × 13cm
重さ604g875g536g
表面素材EVAEVA
凹凸の種類323
耐荷重300kg290kg

こうして競合製品と比べてみると、「Triggerpoint グリッド フォームローラー」と他でそこまで大きな違いはなさそうですね。強いて言えば、Koolsenが重いので持ち運びには適さないか、という感じでしょう。

一方で、値段はTriggerpointが一番高いです。

では、何故私がTriggerpointを買ったのかというと、表面の突起がそれほど深くなく、更に硬くなさそうだったからです。

私はフォームローラーを使ったことが無かったので、使って身体の表面が痛くなると続かないと思ったのです。

あくまで見た感じですが、他は表面が硬そうなんですよね。

Triggerpoint グリッド フォームローラー」は、表面も適度の弾力があって柔らかいですし、使い心地が良いです。おすすめできますよ!

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フォームローラーTriggerpointの良い点とイマイチな点

Triggerpoint グリッド フォームローラー」を使ってみて、良い点とイマイチな点をまとめてみました。

良い点

  • 使った部分の血行が良くなって、身体の状態も上がる。(驚き)
  • 見た目と触り心地も良い。

イマイチな点

  • 中が空洞とはいえ、置くのに少しスペースを取る。
  • 値段が高め。

Triggerpoint グリッド フォームローラー」は、筋肉をほぐし、血行を良くしてくれるフォームローラーです。

そもそもこのアイテムの存在を知らなかったので、使い始めは半信半疑だったのですが、正直驚きました。

使用部分の血行がよくなるのがしっかり感じられ、使用後少しの間は、身体の状態が良くなったからです。

現在室内に籠り気味の方が多いと思いますが、ストレッチや血流促進の意味を含めて、「Triggerpoint グリッド フォームローラー」を使ってみると良いかもしれませんよ!

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フォームローラーTriggerpointレビューまとめ

本記事は、「【フォームローラー】血行にも良いおすすめ【Triggerpoint レビュー/使い方】」について書いてきました。

Triggerpoint グリッド フォームローラー」は、特許も取得しているフォームローラーで、使用部分の筋肉や筋膜がほぐれ、驚くほど血流が良くなり、身体の状態も上がるアイテムです。

私は実際、確かな効果が実感できたので、毎朝のルーティーンに「Triggerpoint グリッド フォームローラー」を使ったストレッチを含めました

特に今は、コロナの影響で室内に籠ってる方が多いと思うので、身体の状態を上げるために、本アイテムを買って使ってみると良いかもしれません!

「Triggerpoint フォームローラー」の評価
デザイン
(4.0)
新鮮さ
(4.0)
使い心地
(4.5)
実際の身体への効果
(4.5)
価格
(3.5)
総合評価
(4.5)

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